Омолаживающий массаж лица

Со временем увядающая кожа и мимические морщины становятся настоящей проблемой любой женщины, и они пытаются любыми способами продлить молодость своей коже. И с этой задачей отлично справляется омолаживающий массаж лица.

Подготовка

Перед тем, как начать массаж, необходимо нанести на кожу лица теплое оливковое масло и добавить в него немного эфирного масла, чтобы исключить растягивание и поражение участков кожи. После этого можно начинать омолаживающую процедуру.

Поглаживания и поколачивания

Начинать нужно с легких и медленных поглаживаний, постепенно переходя в более энергичные движения. Пальцы мягко и плавно скользят от середины лба и переходят к вискам. Затем движения идут от боковых участков носа по направлению к ушам и от подбородка к скулам. Каждое такоепоглаживание нужно повторять по три раза.

Омолаживающий массаж лица

После завершения поглаживания следует переходить к разминанию, поколачивающим движениям и вибрации.

Такие движения лежат в основе любого массажа, традиционно оздоровительного и косметического.

Разминание делаются ладонью круговыми движениями, немного прижимая мягкую поверхность кожи к костям. В первую очередь, разминают мышцы глаз, движениями от носа вокруг глаза и обратно к носу.

Массаж лба

Следующим разминается лоб, затем мышцы подбородка и в последнюю очередь – мышцы передней и боковой поверхности шеи.

Следующий прием – это поколачивание. Как ни странно, но этим приемом женщины пользуются каждый день, когда пальцами «вколачивают» крем или другое средство для ухода в кожу лица.

Последний этап – это вибрационные движения, которые выполняются в той же последовательности, как и предыдущие перед ним приемы. Напоследок нужно завершить омолаживающий массаж лица плавным поглаживанием, как бы успокоить кожу после всех выполненных приемов.

В среднем, такой массаж занимает около тридцати минут времени. Но, чтобы эффект был ощутимей, надо будет сделать десять-пятнадцать сеансов. После массажа желательно нанести на кожу увлажняющий лосьон и сделать маску лица.

Все рекомендации можно получить у косметолога. Затем после маски следует очередь прохладного компресса. Такой массаж очень эффективен, если следовать всем правилам и последовательной технике. Но его нельзя выполнять при воспалениях и повреждениях кожи, а также при аллергических реакциях.

Омолаживающий массаж – очень интенсивная нагрузка на кожу лица и после него может возникать некоторое набухание кожи, оно исчезает через несколько часов. По возрастному критерию косметологи советуют начинать курс массажа женщинам старше тридцати лет, молодым женщинам можно ограничиться гигиеническим видом массажа для профилактики.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.