Рубрика “Массаж лица”

Категория: Массаж лица

Почему так сложно похудеть. Особенности женского организма

В отличие от мужчин, женщины набирают лишний вес намного быстрее. Но при этом им очень…

Логопедический массаж

Как правильно делать логопедический массаж: советы доктора

Развитие детей проходит очень разнообразно, если некоторый дети могут вообще не болеть, то у других…

Профилактика борьбы, с морщинами на лице

Морщины могут появляться у людей разных возрастов, иногда даже и у молодых. Обычно появление морщин может…

Самомассаж лица Елена Земскова

Самомассаж лица — Елена Земскова

Чтобы сеанс самомассажа прошел наиболее приятно, создайте себе приятную атмосферу: сядьте перед зеркалом, зажгите ароматические…

Вакуумный массаж в домашних условиях

Вакуумный массаж в домашних условиях

Вы хотите, что бы Ваше тело выглядело идеально, было подтянутым, но время выделить на визит…

Как убрать глубокие морщины на лице

Как убрать морщины на лице

Морщины приносят страдания для женщин, так как все лица женского пола хотят оставаться всегда молодыми…

Как правильно проводить массаж лица дома

Как правильно проводить массаж лица дома

Массаж лица в привычной для вас семейной обстановке лучше проводить каждый день хорошо вымытыми руками,…

Страница 1 из 3123

 

У каждой женщины кожа стареет по-разному. На это влияет генетика, уход за кожей и привычки. Существует масса способов, как сохранить молодую кожу , но не прибегать к хирургическим вмешательствам. Массаж – один из таких способов. Благодаря массажу, можно отодвинуть старение и делать кожу посвежевшей.

Перед тем, как вы приступите к массажу, вам следует обратиться к специалисту. Чтобы вы знали, какие виды массажей существуют, предлагаем ознакомиться.

Основным массажем является гигиенический (классический массаж). Этот массаж рекомендован для того, чтобы укрепить мышцы лица, она стала свежей и эластичной. Во время массажа сокращается образование морщин. Основными приемами этого массажа являются поглаживание и растирание.

Если вы заметили, что у вас увеличилось число мимических морщин, изменился контур и цвет лица, вам следует прибегнуть к пластическому массажу. Этот массаж будет способствовать усилению кровообращения и обмена веществ и активизирует деятельность подкожной клетчатки. Существует еще и лечебный массаж, посредством которого происходит очищение сальных желез, улучшается кровоснабжение кожи. Основным приемом массажа являются легкие пощипывания и поглаживания по важным мимическим линиям.

Обычно массаж делают на заранее подготовленную кожу. Ее предварительно очищают и смазывают питательным и увлажняющим кремом. При жирной коже, ее смазывают кремом с антисептиком (эмульсии и гели). Сухую кожу массируют после того, как ее смазывают увлажняющим жирным кремом.

Самостоятельный массаж надо желать за 2 часа до сна. Не поленитесь и выделите 20-30 минут. Предварительно очистите кожу, смочите полотенце горячей или теплой водой и сделайте компресс на лицо и полежите. Расслабьтесь, начните правильно дышать. Смажьте кожу лица подходящим для вас кремом. Массаж начинайте с легких поглаживаний, постепенно переходя на усиленные движения пальцев рук.

Уясните для себя, что ни в коем случае кожу не следует растягивать во время массажа. После массажа сделайте маску. Делайте массаж регулярно, и вы заметите, насколько изменилась ваша кожа.

Неоспорим тот факт, что массаж полезен для кожи. Снизится напряжение мышц лица, будут устранены омертвевшие клетки кожи. Благодаря массажу снизится отечность, уберутся следы усталости, и подтянется подбородок. Массаж повысит эластичность кожи, улучшится цвет лица и повысится тонус. В кожу будет поступать кислород, улучшится обмен веществ.

Любой массаж облегчит психологическое состояние, организм расслабится и кожа обретет хороший цвет и бархатистость.