Новые статьи

Гимнастика оксисайз

Дыхательная гимнастика для похудения живота

Просто желания иметь красивый плоский пресс не достаточно, требуется приложить определенные усилия. Один из эффективных способов быстрого приобретения подтянутой, тонкой...
Целительная гимнастика при остеохондрозе грудного отдела

Гимнастика при остеохондрозе шейно грудного отдела позвоночника

Медленно развивающееся заболевание опорно-двигательной системы остеохондроз часто формируется из-за неправильной осанки, следствием которой является сколиоз. Отягчающим фактором служит ведение малоподвижного...
palchikovaya-gimnastika

Пальчиковая гимнастика для дошкольников

Первоклассник сталкивается с огромной нагрузкой, малышу тяжело не только писать километры закорючек, букв, цифр, но и просто удерживать ручку целый...
Гимнастика для беременных 1, 2,3 триместр: видео уроки

Гимнастика для беременных 1, 2, 3 триместр

Современной женщине сложно найти время на посещение тренажерного зала или фитнесс клуба. Работа, домашние дела, дети не дают возможности регулярно...
Профилактика борьбы, с морщинами на лице
Морщины могут появляться у людей разных возрастов, иногда даже и у молодых. Обычно появление морщин может...
Самомассаж лица — Елена Земскова
Чтобы сеанс самомассажа прошел наиболее приятно, создайте себе приятную атмосферу: сядьте перед зеркалом,...
Вакуумный массаж в домашних условиях
Вы хотите, что бы Ваше тело выглядело идеально, было подтянутым, но время выделить на визит в салон красоты и...
Учимся делать расслабляющий массаж спины
Спина это большой энергетический центр, она несет большую нагрузку. За день мышцы и позваночник очень...
Здоровье спины: где пройти обследование
Здоровый позвоночник – это залог нормальной жизнедеятельности всех органов и систем организма. К...
Массаж при остеохондрозе
Проведение лечебного массажа спины при явлениях остеохондроза На помощь больному позвоночнику приходит...
Какие бывают виды массажа тела
Массаж тела несомненно лучший вариант оздоровления организма. Он телу помогает почувствовать комфорт,...
Турецкий мыльный массаж
История возникновения  турецкого мыльного массажа. У массажа появившегося впервые в Турции множество...
Антицеллюлитный массаж во время беременности
Во время беременности из-за гормональных изменений в организме, снижения двигательной активности и...
Как правильно делать массаж ног
Массаж является неотъемлемой частью ухода за ногами. Расположенные на ступнях нервные окончания напрямую...
Массаж ног при варикозе
Вены – это особенные кровеносные сосуды с внутренним клапаном. Благодаря сокращению мышечных волокон кровь...
Лимфодренажный массаж ног
Наши ноги за день проделывают очень сложный путь. Из-за сбоя лимфооттока на ногах образуются воспалительные...

Техника массажа и виды

Ласковое прикосновение, нежное поглаживание… Это все массаж и его виды. Каждый человек нуждается в таких прикосновениях, подобно тому, как нуждается в питье и еде. Вы думаете, массаж вам не нужен? Вы ошибаетесь! Массаж нужен всем.

Этот сайт посвящен технике массажа, здесь вы найдете специалистов, которые способны предложить вам самые разнообразные техники массажей. Наши профессионалы готовы оказать свои услуги по массажу – от классического до эксклюзивного в профессиональном исполнении.