Лимфодренажный массаж: восстонавливаем лимфотоки
Лимфатическая система — одна из самых чувствительных и сложнейших систем человеческого организма. Она состоит из, образующих плотную сеть, лимфатических сосудов, которые покрывают не только всю поверхность тела, но и каждый сантиметр внутренних органов.
На первый взгляд лимфатическая система совсем незаметно поддерживает наше здоровье, но малейший сбой ее работы приведет к заполнению всех клеток организма токсиносодержащей жидкостью. Ее воздействие имеет большое значение для функционирования всего организма. Причинами восприимчивости к простудам, вялости, недомогания и слабости может быть разлаженная работа лимфосистемы.
В результате множественных медицинских исследований были установлены основные причины сбоя работы лимфатической системы:
- малоподвижный образ жизни (опасности подвержены офисные работники);
- регулярные стрессы;
- нездоровое питание;
- отсутствие физических нагрузок;
- избыточный вес и т.д.
Лимфодренажный массаж – это лучшее решение для восстановления нормального функционирования лимфотока. Механизм процедуры заключается в принудительном ускорении оттока лимфы, в результате чего внутренние органы и ткани организма беспрепятственно освобождаются от токсинов, задерживающих обмен веществ на клеточном уровне. С помощью лимфодренажного массажа из жировых тканей выводятся излишки жидкости, способствующие образованию целлюлита.
Лимфодренажный массаж используют не только для лечения заболеваний, но и в профилактических целях, он поддерживает нормальное функционирование организма и полноценный обмен веществ.
Основные показания для лимфодренажного массажа:
- целлюлит;
- избыточность жировой ткани;
- варикозное расширение вен;
- ослабленный иммунитет;
- отеки рук после удаления лимфатических узлов при лечении рака груди;
- спортивные травмы;
- необходимая коррекция фигуры;
- отечный синдром;
- необходимость снижения массы тела.
Процедура имеет ряд противопоказаний:
- повреждение кожного покрова;
- ломкость кровеносных капилляров;
- онкологические заболевания;
- нарушение работы сердца;
- диабет;
- тромбофлебит;
- нарушения эндокринной системы;
- активные воспалительные процессы.
Сегодня лимфодренажный массаж – одна из самых эффективных методик прямого воздействия на лимфатическую систему, которая непосредственно улучшает иммунитет.
Крепкий иммунитет не только поддерживает целостность и здоровье организма, но и улучшает настроение и стабилизирует все жизненно важные процессы. Самый главный парадокс лимфодренажного массажа – это действенный глубокий эффект при исключительно поверхностном воздействии.
Статью подготовил и отредактировал: врач-хирург Пигович И.Б.