Лечим коленный сустав

Массаж любой части тела должен начинаться с техники поглаживания, как показано в видео. Массаж нижних конечностей проводится снизу вверх (по направлению лимфотока). Массируется верхняя треть голени и нижняя треть бедра. Подколенная ямка не массируется. Массаж коленного сустава при артрозе необходим для уменьшения отека тканей, мягкой разработке суставов.

Массаж коленного сустава при артрозе видео

Применяется техника поглаживания, растирания и разминания. Вибрацию применять нельзя, чтобы не повредить сустав. При массаже нижних конечностей под коленные суставы необходимо подкладывать валик для уменьшения напряжения в суставе

Техника массажа: Тянь Анмо

Оцените статью! Поделитесь с друзьями...
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (3 оценок, среднее: 3,67 из 5)
Загрузка...

Поделиться:
Еще статьи по теме:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.