Детский массаж ног

Массаж — не только приятная процедура, но и полезная абсолютно для всех. Она подходит и взрослым людям, и самым маленьким карапузам. Однако, родителям следует знать, что массаж ног для детей имеет свои характерные особенности. С его помощью можно забыть о такой проблеме, как повышенный тонус, а также расслабляющий массаж помогает укрепить ножки малыша.

Если данную процедуру назначает врач, то необходимо обратиться к опытным массажистам, которые умеют работать с крохотными пациентами. В том случае, когда массаж ног для детей — это лишь профилактическая процедура, его можно выполнять дома.

Детский массаж для ног

Существуют простые правила, которые помогут выполнить массаж правильно:

  • температура в помещении должна быть комфортной для малыша;
  • ладони мамы также должны быть теплыми, а украшения с пальцев лучше снять;
  • можно делать массаж перед купанием или в то время, когда кроха в хорошем настроении (не перед сном, но и не после него);
  • необходимо разговаривать с ребеночком во время массажа, шептать ему приятные слова.

Начинать процедуру нужно с нежных, поглаживающих движений. После этого массаж ног для детей можно выполнять немного интенсивнее, но не забывать о том, что кожа карапуза достаточно чувствительна. Легкие движения должны начинаться от бедра к стопе, при этом скорость и силу надавливания желательно постепенно увеличивать. Такие упражнения необходимо делать 5-6 раз на каждую из ножек.

Потом нужно массажировать стопы маленького пациента. Начинать лучше с резких и коротких движений, а потом подушечками пальцев нежно нажимать по всей поверхности стопы. Потом нужно выполнять растирающие круговые движения, которые помогут развить суставы стопы.

Завершать массаж ног для детей необходимо успокаивающими движениями. Для этого руки нужно положить под маленькую попку и погладить ее. Потом такими же движениями пройтись от попы до пяток любимого ребенка.

Родителям важно знать, что массаж ног для детей нужно начинать с двухмесячного возраста. А еще массаж нравится далеко не всем деткам, иногда они протестуют плачем, криками. В таком случае эту процедуру лучше отложить до того времени, пока малыш чуть-чуть повзрослеет.

Детский массаж ног видео

Поделиться:
1 Комментарий
  • марина says:

    Хорошие уроки,класс!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.