Почему хрустит позвоночник, что это значит

Столь неприятное явление как хруст в позвоночнике – проблема не самая серьёзная, но требующая срочного решения, тем более что вариаций её лечения существует немало.

Именно позвоночник исполняет невероятно важную роль, поскольку служит главным «стержнем» для всего человеческого организма. Поэтому ничего удивительного, что наличие проблем с этой областью скелета обязаны заставить задуматься о состоянии своего здоровья, ведь столь негативное влияние может быть не самым утешительным. Что же может послужить причиной возникновения позвоночного хруста?

Почему хрустит позвоночник

При особо резких или сильных движениях межпозвоночный промежуток может обретать более увеличенных размеров, нежели полагается. Вследствие этого давление в полости мгновенно падает, образуя внутри пузырьки. И уже во время следующих попыток, ново появившиеся пузырьки подвергаются лопанию, во время которого становится слышен характерный звук. Например, многие люди могут уловить, как хрустит позвоночник при исполнении упражнений на увеличение его подвижности время или же при растяжке.

Также специфический звук позвоночник издаёт после некоторых упражнений мануальной терапии, это даже необходимо и говорит о правильности действий мануального терапевта. Но также последующие отголоски такого предупреждения являются причиной обращения к врачу, ведь всё чаще и всё ярче начинают проявляться боли в спине.

Чаще всего это происходит из-за смещения позвонков, которые воздействуют на нервные окончания и вызывают неприятные ощущения. Обычно такой сигнал исходит от шейных позвонков, поскольку они самые подвижные, гораздо реже – в поясничном отделе. В грудной обрасти хруст, раздается крайне редко, но если это случается, то свидетельствует о патологических изменениях в опорно-двигательном аппарате. Он же может говорить о и некоторых заболеваниях спины, которые тоже неизменно повлекут за собой сложности в свободной жизнедеятельности человека.

Не исключено, что исключительно акустические черты развивающейся болезни спустя некоторый период начнёт сопровождаться болью – это говорит о необходимости срочного осмотра и вмешательстве врача. Непременно нужно отреагировать, если при движениях позвоночник хрустит очень часто и громко, что рискует стать лишь частью целой цепочки хронических неприятностей в организме:

• остеохондроз поясничного или шейного отдела (грудной отдел менее всего страдает от этой проблемы)
• анкилозирующий спондилоартрит
• протрузия межпозвонкового диска
• искривление позвоночника разной степени и давности
• грыжа, повреждения, травмы
• впоследствии от операции

Кроме того, страдающие от недуга суставы испытывают сильное напряжение даже во время исполнения повседневных движений и растягиваются сильнее. Являясь по сути уязвимым участком, они становятся в разы чувствительнее и весьма часто остро реагируют на изменения погоды, что тоже доставляет неудобства.

А пожилые люди часто жалуются на возрастные «соли», связанные с хрустом в позвоночнике, и на это также существуют причины. В упомянутом случае факторами риска на отложение суставных солей, являются:

• сбой в обмене веществ
• генетическая склонность
• употребление в рационе большого количества жирной, кислой и соленой пищи (организм не справляется с выведением всех поступающих солей)

При этом к классическим признакам болезни могут подключиться и смежные проблемы вроде отёков, онемения конечностей, периодические спазмы и слабость в теле. Но согласно отзывам специалистов, такие дополнения к общему диагнозу встречаются в основном у пожилых людей, поэтому протекание симптомов напрямую зависит от возраста пациента.

Методы лечения патологического хруста в позвоночнике

Если часть поясничного отдела хрустит по природным причинам и это не сопровождается болью, то провериться необходимо для профилактики – скорее всего это просто временный дефект из-за чрезмерной нагрузки, который пройдёт самостоятельно.

Но при серьёзных отклонениях от нормы помощь доктора просто необходима и сразу при оценке сложности состояния больного назначается комплексное лечение, которое кроме курса лекарств включает в себя:

• обезболивающую процедуру на острой стадии болезни
• противовоспалительные средства нестероидного типа для снятия отеков, воспаления и боли пораженного участка поясницы
• препараты сосудорасширяющего действия для питания тканей и улучшения трофики
• средства животного и растительного происхождения (хонропротекторы) для защиты и восстановления хрящей
• витамины для поддержания иммунной системы, а также защиты организма естественным путем
• успокаивающие лекарства при наличии сильных болей и нервозности
• массаж
• правильное питание, диета
• умеренная нагрузка на больную область, в особенности плаванье

Лечение самих щелчков – занятие бесполезное, поскольку устранять нужно непосредственно причины их появления и исключить возможность повторного возвращения. Обычно при заболевании спины проходят несколько последовательных этапов.

Первый из них – это разоблачение болезни. В большинстве случаев люди обращаются к врачу, когда начальный этап уже практически завершён и наступает более сложный период, который называют острым. Поскольку боль так резко возникает в пораженном участке спины, то она так же быстро и прекращается, но возвращается по-прежнему внезапно и с непредсказуемыми «вспышками».

При осмотре пациента, врач ставит диагноз и назначает индивидуальную схему лечения. Основная задача – обезболить или как минимум уменьшить боль. Необходимым в таких случаях является постельный режим, который сопровождается курсом медикаментозного лечения (включая в себя применение мазей и уколов).

Специальные препараты назначаются нескольких типов. Но тут важно помнить и понимать, что дозы врач устанавливает минимальные, поскольку злоупотребление лекарствами может привести к сбою в желудочно-кишечном тракте, а то и более печальным последствиям. Поэтому пытаться ускорить выздоровление за счёт непозволительных объёмов не стоит – это только может стать причиной внезапной аллергической реакции.

А вот когда болевые ощущения хотя бы частично устранены, то врач дополняет стандартную схему лечебной гимнастикой и массажем. Подобные меры используются лишь под финал, так как не устраняют проблему, а предупреждают обострение болезни и развитие новых проблем.

Профилактика

Чтобы в будущем предотвратить возможность возникновения позвоночного хруста нужно придерживаться некоторых элементарных рекомендаций:

1. Правильное и сбалансированное употребление пищи
2. Ведение активной жизненной позиции
3. Регулярные упражнения в качестве утренней зарядки
4. Поддержание допустимого веса своего тела
5. Чаще двигаться и менять позы, исключать долгую «сидячую» работу
6. Не нагружать свой организм сверх силы
7. Правильно держать осанку
8. Не напрягать ноги высокими каблуками (это касается женщин)
9. Вовремя устранять все инфекции, не переохлаждаться

Чтобы позвоночник вам долго «служил», следите за его здоровьем и состоянием.

Даже если вы проигнорировали правила здоровья, то первые сигналы организма о том, что у вас намечаются проблемы со спиной, обязательно должны привлечь внимание и стать хорошим стимулом, чтобы в срочном порядке принять меры.